はじめましてー。
ダイエットカウンセラーの麗子です。
愛知県でダイエットサロンを１８年やっています。
最近はＷＥＢでのサポートも。
そんな日々の中、感じること、思うこと。
自分の身体に合ってないダイエットしてる方が多いって！！
お客様といろんなダイエットの話をしていて、
みなさんすごく知識豊富で頑張り屋さんなのですが
「そのダイエット法、●●さんには合ってないんだよなー」
「それだともっと太っちゃうよ」
って思うことが多いんです。
自分に合ったダイエットしてないと
・全然痩せないし
・体調悪くなるし
・メンタルもやられるし
・ますます太ることも
自分のことだと分らないけど、
人のことだと分ることありませんか？
そんな感じで、自分以外のダイエット話を聞いて
自分に置き換えてもらえたら
何かの参考になるかもって。
私がお客様との日々で思ったこと、感じたこと
学んだことを
日記のように同じことで悩んでいる方へ伝えたいなーと思い
本日ブログをはじめました。
ちなみにこんな私のプロフィールですが
・自分自身も１８歳で無理なダイエットで神経やられて半年歩けなくなった経験あり
・愛知県でダイエットサロンを１８年やっています
脂肪溶解痩身マシンやら
耳ツボダイエットやら
ファスティングやら
そのたもろもろやっています。
そんな中で思ったこと、感じたこと、勉強したことが誰かの痩せるヒントになったら嬉しいです。
あっ！それから月もよみます。
占星術の月バージョンです。
月は女性と関係深いので。
そんなブログにお付き合いいただけたら嬉しいです。
